Hallo zusammen,
mich würde mal interessieren, ob ihr etwas für die Gesundheit eurer Knochen nehmt, also eine Nahrungsergänzungsmittel oder so??
Laut meinem Arzt, habe ich einen Calcium Mangel und sollte unbedingt mit der Einnahme eines Calcium Präparats anfangen. Was ist aber hochwertige und von welchen Produkten sollte man lieber die Finger lassen? Wie sind eure Erfahrungen??

Zum Glück hatte ich als Kind immer sehr viel Milch zu mir genommen, heute ist es immer noch so. Deswegen habe ich diese Probleme mit dem Knochen nicht.

Also wenn es um Nahrungsergänzungsmittel geht, dann nehme ich am liebsten ein rein natürliches Produkt, welches keine schädlichen Inhaltsstoffe oder Allergene enthält.
Online findest du verschiedene Anbieter und kannst dich auch über jeden einzelnen ausführlich informieren.
Wenn du aber eine Empfehlung haben möchtest, dann schau dir dieses Calcium Produkt www.baerbel-drexel.de/at/nahrungsergaenzungsmittel/calcium-kaufen etwas genauer an, es ist naturrein und sehr hochwertig.
Ich kaufe seit Jahren Nahrungsergänzungsmittel nur bei Bärbel Drexel und bin sehr zufrieden mit der Qualität.
Momentan nehme ich ein Vitamin D Präparat, da ich an wetterbedingten Stimmungsschwankungen leide, aber die Calcium Tabletten von dem Anbieter habe ich auch schon genommen.
Wenn dir dein Arzt zu einer Calcium Einnahme geraten hat, solltest du nicht lange um den heißen Brei reden. Entscheide dich für ein Produkt und fang an es täglich einzunehmen.
Liebe Grüße

Hallöchen! Also Nahrungsergänzungsmittel kaufen mein Freund und ich auch manchmal.
Ich finde dass da auch nichts schlimmes bei ist. Man sollte es halt nicht übertreiben, aber das ist ja schließlich immer so. Also wünsche ich euch noch einen schönen Tag!!

Hi Helmut,

abgesehen von Calcium kannst du es auch noch mit Vitamin K2 versuchen: https://www.vitaminexpress.org/de/vitamin-k2

Vitamin K2 kannst du zusätzlich zu Calcium du dir nehmen, da es für die Steuerung von Calcium wichtig ist und dafür sorgt, dass das Calcium besser wirkt. Das kann ich dir auf jeden Fall guten Gewissens emfehlen!

Viele lieben Grüße!